Удар по лени

Народ маори считал, что Сириус связан с божеством, способным оживлять мертвых и излечивать болезни. Фитнес-клуб «Сириус», подобно своему звездному тезке, помогает сохранить здоровье, пройти программу реабилитации, обрести энергию и отличное настроение. 

Весна всегда дает новый импульс к изменениям. И если вы до сих пор считаете, что спорт – это не для вас, возможно, вы просто еще не нашли тот вид активности, с которым случится «мэтч». В спортивном клубе «Сириус» есть целая палитра направлений, из которой просто невозможно не выбрать что-то подходящее.

Нравятся умеренные нагрузки, неторопливые движения, возможность расслабиться – добро пожаловать на йогу, пилатес или стретчинг. Хотите обрести подтянутое, рельефное тело – вас ждут на фитнес-программах, ориентированных на укрепление всех мышц или фокусирующихся на проработке проблемных зон. Опытные тренеры всегда помогут вам сориентироваться в зале для кардио-тренировок и тренажерном зале, а тренажеры элитной серии STAR TRAC превратят занятие в удовольствие. Никогда не пустуют и теннисные корты.

Одним из наиболее интересных и популярных видов спорта, которым можно заниматься в клубе, является бокс, объединяющий плюсы кардио- и силовых тренировок. Пора отказаться от стереотипов, что это агрессивное и исключительно мужское занятие! В «Сириусе» убеждены: бокс – это настоящая школа жизни, где учатся не бить, а держать удар. Выплеснуть негативную энергию, почувствовать отдачу, учиться гибкости и концентрации, обрести физическую и моральную силу – что может быть лучше? Удивительно, но именно бокс делает человека выдержанным и спокойным, учит концентрироваться и сосредотачиваться. Первые достижения (а они непременно будут, если не пропускать тренировки!) повышают уверенность в себе. Навыки самообороны не будут лишними ни для мужчин, ни для представительниц прекрасного пола.

Непременное условие успеха – поддержка тренера. «Сириус» гордится своими наставниками, мастерами спорта по боксу. В копилке Вячеслава Сурнина – немало чемпионских медалей: он неоднократно становился победителем первенства России среди юношей, выходил в финал юниорского первенства Европы, входил в сборную России по боксу (2007-2011 гг).

Не меньше впечатляет и послужной список Мураза Амадяна, судьи Всероссийской категории: чемпион юношеского турнира России (1995 г.), двукратный победитель первенства СЗФО и соревнований «Юность России», семикратный победитель международного турнира по боксу «Янтарные перчатки»…

Зная этот вид спорта изнутри, блестяще разбираясь в его тактике и стратегии, Вячеслав и Мураз стали отличными наставниками, авторитетными и любимыми учениками. Они учитывают особенности и уровень подготовки спортсменов, идут в ногу со временем, осваивая новые методики. А самое главное – они воплощают то, чему учат: силу и собранность, веру в себя и энергию, ответственность по отношению к своему здоровью.   

«Это настолько энергичный вид спорта, что тренировка пролетает незаметно! – делятся впечатлениями посетители «Сириуса». – На занятии мы выкладываемся по полной. А за пределами зала мы становимся более стабильными эмоционально, исчезают стрессы, рождается здоровая энергия, уходят проблемы со сном».

После напряженной тренировки можно заглянуть в ласковые объятия СПА, отдохнуть в финской сауне или турецкой парной, насладиться медовым обертыванием или солевым пилингом, пропарить тело листовыми вениками. А волшебные руки Андрея, специалиста по массажу, готовы помочь клиенту с любым запросом: от классического и антицеллюлитного массажа до восстановительного.

Так что пора нанести сокрушительный удар по зимней лени и сделать первый шаг, который в будущем поможет дотянуться до самых ярких звезд!